Livro - Mude Sua Dieta Em 52 Passos Simples

Frutas, legumes, verduras, grãos e cereais podem fazer maravilhas pela saúde, mas poucas pessoas consomem a quantidade ideal desses alimentos. em mude sua dieta em 52 passos simples, a nutricionista sharon palmer explica a importância de se alimentar com vegetais diariamente e ensina a incorporar esses ingredientes à dieta sem mudanças radicais... ...